【名古屋市・緑区】歯科・小児歯科のいしだ歯科医院

◆歯痛のつぼ◆

歯が痛い！！
急な歯痛におそわれた時、
一時しのぎではありますが、
つぼを知っていると役に立つことがあるかもしれません。

歯痛に有効なつぼはたくさんありますが、
探しやすく、覚えやすいつぼをいくつかお知らせいたします。

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【合谷（ごうこく）】

このつぼは“万能つぼ”ですので、
ご存知の方も多いかと思います。
これは歯痛のみならず、
体の不調時にいろいろ使えます。
強めに圧迫してください。

場所は、親指と人差し指の付け根の間（ひれ部分）です。
そこをもう片方の親指と人差し指ではさむように圧迫します。

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【歯痛点（しつうてん）】

こちらは歯痛に効くつぼです。
虫歯による痛み、歯周病の痛みに効果があるとされています。

場所は手の平側、中指と薬指の付け根の間。
こちらも強めにはさむように圧迫して、
左右交互に行います。

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【歯痛点（しつうてん）足のつぼ】

足のつぼは出先で気軽にはできませんが、
お風呂上りなどに指圧してみてください。

場所は、足の裏の、
親指と人差し指の股から１．５ｃｍ入ったところです。
じっくりと押してみてください。

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つぼ押しで痛みが引いても、
虫歯自体が治っているわけではありません。
時間が出来次第、受診してくださいね。